Psychosociale hulpverlening

Eén op vier mensen krijgt in zijn leven te maken met een geestelijk gezondheidsprobleem. Voldoende rust, veerkracht, een gezonde levensstijl, lichaamsbeweging en sociale contacten kunnen ervoor zorgen dat je je goed voelt in je vel. Maar soms is dat niet voldoende en is er nood aan extra ondersteuning.

Je kan steeds terecht bij je huisarts die je kan doorverwijzen indien nodig. Daarnaast kun je een beroep doen op het onderstaande aanbod.

Telefonische gesprekken & online hulpverlening

Alle onderstaande diensten zijn gratis en anoniem:

  • Awel
    • Voor jongeren
    • Bellen: maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag van 16 tot 22u & woensdag en zaterdag vanaf 14u
    • Chat: 18 tot 22u behalve op zon- en feestdagen
    • Mail via de website
  • Tele-onthaal
    • Bellen (106): 24/7 bereikbaar
    • Chat: maandag, dinsdag, donderdag & vrijdag van 18u tot 23u & op woensdag en zondag 15 - 23u
  • 1813
    • Bij zelfmoordgedachten
    • Bellen: 24/7 bereikbaar
    • Chat: elke dag van 18u30 tot 22u
    • mail@zelfmoordlijn.be
  • 1712
    • Bij geweld, misbruik en kindermishandeling
    • Bellen: elke werkdag tussen 9u -18u
    • Chat: maandag - donderdag van 13 tot 20u
    • Mail (24/7)
  • JAC (CAW)
    • Voor jongeren tussen 12 en 25 jaar
    • Bellen (0800 13 500): elke werkdag tussen 9 en 18u
    • Mail (onthaal@cawoostbrabant.be)
  • De druglijn
    • Bellen (078/15.10.20): elke werkdag van 10 tot 20u
    • Chat: elke werkdag van 12 tot 18u
    • Skype: elke werkdag van 12 tot 20u
    • Mail via de website
  • www.alcoholhulp.be
    • Gratis online hulpverlening

Informatieve websites geestelijke gezondheid

Op onderstaande websites staan oefeningen en zelfhulpprogramma's:

Individuele begeleiding

CAW Oost-Brabant

  • Vestiging Aarschot
    • Amerstraat 19, 3200 Aarschot
    • Email: onthaal@cawoostbrabant.be
    • Gratis telefoon (0800 13 500): elke dag van 9 tot 18u
    • Openingsuren: maandag 15-18u, donderdag tussen 9-12u (buiten openingsuren op afspraak)
  • Vestiging Diest
    • Michel Theysstraat 7, 3290 Diest
    • Openingsuren: maandag, woensdag en donderdag 10-12u (buiten openingsuren op afspraak)

CGG Oost-Brabant

  • Vestiging Aarschot
    • Betekomsesteenweg 47/1, 3200 Aarschot
    • Email: aarschot@cgg-vbo.be
    • Tel: 016 85 23 00
    • Openingsuren (op afspraak): maandag - donderdag van 9-12u30 en van 14 tot 16u30 & vrijdag tot 15u
  • Vestiging Diest
    • Halensebaan 49B, 3290 Webbekom-Diest
    • Email: diest@cgg-vbo.be
    • Tel: 013 31 25 84
    • Openingsuren (op afspraak): maandag - donderdag van 9u-12u30 en van 14u tot 16u30 & vrijdag tot 15u

Als je een psycholoog wil vinden dan kan je hier een kijkje nemen. Zoek je een therapeut dan klik je best hier.

FAQ

Wie doet wat?

  • Een eerstelijnspsycholoog is een psycholoog die kortdurende begeleiding aanbiedt. Je huisarts kan doorverwijzen naar een eerstelijnspsycholoog op basis van een aantal criteria (ouder dan 18j en matige klachten op vlak van depressie, angst, alcoholgebruik of slaap- en kalmeringsmiddelen).
  • Een psycholoog heeft een masterdiploma in de psychologie behaald. Bij klinisch psychologen kan je terecht voor begeleiding of therapie bij psychologische problemen.
  • Een psychiater is een arts met specialisatie psychiatrie. Psychiaters mogen medicatie voorschrijven.
  • De titel therapeut is (voorlopig nog) niet beschermd. Dat wil zeggen dat iedereen zich therapeut mag noemen. Een therapeut die een grondige therapieopleiding heeft gevolgd kan verschillende technieken gebruiken zoals het gesprek, spel, lichamelijke expressie, creatieve technieken en relaxatie om psychische problemen te behandelen.

Financieel

  • CAW: je kan hier gratis terecht voor advies, informatie of kortdurende hulp
  • CGG: 11 euro per individueel of groepsgesprek (of 4 euro voor personen met recht op verhoogde tegemoetkoming
  • Eerstelijnspsycholoog: 2 x 4 sessies aan €11,20 (of 4 euro in geval van verhoogde tegemoetkoming)
  • Zelfstandig psycholoog/therapeut: een aantal ziekenfondsen voorzien gedeeltelijke terugbetaling en hebben een lijst van psychologen waarvoor de tussenkomst geldt
  • Psychiater: prestaties van psychiaters worden (gedeeltelijk) terugbetaald door je ziekenfonds

Hoe vind ik de juiste hulpverlener?

Bent u tevreden met de info op deze pagina?