Wandelen naar herstel: metaforenwandeling

Omschrijving?
In onze ‘Wandeling naar herstel: thema metaforen’ gebruiken we de natuur als spiegel om stil te staan bij je eigen herstelproces. Natuurbeelden zoals een dorre tak of een vlinder kunnen helpen om ervaringen, gevoelens en gedachten op een andere manier te verkennen en te benoemen.

De begeleiding is gebaseerd op herstelgerichte en reflectieve methodieken, waarin ervaringsleren en symbolisch denken centraal staan. Deze aanpak ondersteunt het ontwikkelen van inzicht in jezelf en in thema’s die een rol spelen binnen je herstelproces.

Het herstelgerichte doel van deze wandeling is om via metaforen en natuurbeleving meer inzicht te krijgen in jezelf en je herstel. We maken daarbij expliciet de vertaalslag naar het dagelijks leven, zodat je kan ontdekken wat deze inzichten kunnen betekenen in jouw eigen hersteltraject.

De oefeningen zijn vrijblijvend: je kiest zelf welke metaforen voor jou betekenisvol zijn en wat je al dan niet wil delen met de groep. Er is ruimte voor persoonlijke reflectie en eigen tempo.

Wat is het doel van de cursus?
Het doel is om via natuurmetaforen en beweging inzicht, reflectie en verbinding met het eigen herstelproces te bevorderen, met aandacht voor rust, contact en betekenisgeving.

In samenwerking met UilenSpiegel vzw & de Hulster.

Praktisch
“Wandelen naar herstel: metaforenwandeling” is een maandelijkse workshop gegeven door Hadewijch, Kaat (ervaringsdeskundigen) & Katrien (kwartiermaker Aarschot).
Afspraak: 14u00 uur aan de kerk van Gelrode. We maken een wandeling van 5 km.

Zorg voor stevige stapschoenen en aangepaste kledij aan de weersomstandigheden. Indien gewenst kan je ook een hapje of drankje meebrengen voor onderweg.

Voor meer informatie over deze activiteit mag je altijd een mailtje sturen naar: katrien.meermans@dehulster.be

Heb je moeite om er te raken? Geef ons dan een seintje!

Hoe betalen?
De wandeling is GRATIS!

Toegankelijkheid
De wandeling is niet toegankelijk voor rolstoelgebruikers.

Nieuwsbrief
Ben je nieuwsgierig naar onze nieuwsbrief? Je kan je inschrijven via deze link: klik hier

Met steun van de Vlaamse overheid.