Focuswandeling in Aarschot voor ondernemers van Acerta

Wat?

Deze Focuswandeling is een initiatief van Energia@Focus in samenwerking met Acerta – voor ondernemers die weten dat focus geen luxe is, maar noodzaak. Tijdens deze Focuswandeling combineren we wandelen met focusoefeningen in de gezonde buitenlucht. Focusoefeningen zijn simpele oefeningen met de zintuigen en de ademhaling. Door deze elementen samen te brengen, ontstaat er meer verbinding met jezelf en tussen je hoofd en je lichaam.

Voor wie?

Voor zelfstandige ondernemers die verlangen naar

• minder mentale druk
• meer balans en focus
• tijd voor zichzelf

Waar?

In de prachtige bossen van Landschap de Merode

Wanneer?

Woensdag, 22 april 2026 van 18u tot 20u

Start wandeling om 18u stipt: Parking B&B De Meren, Merenstraat 40, 3201 Langdorp (vanaf 18u45 aanwezig)

Einde wandeling om 19u30: B&B De Meren, waar er een drankje aangeboden wordt door Acerta

Praktisch?

• Duur wandeling: 90 min
• Afstand wandeling: 4 km
• Maximum aantal: 20 personen

Meenemen?

• Makkelijk schoeisel en comfortabele kledij
• Een notitieboekje
• Openheid, geen verwachtingen

Door wie?

Dominique van Energia helpt mensen met hun levensvragen over werk en leven. Het woord ‘stress’ komt regelmatig naar boven in deze ratrace-maatschappij. Als Focuscoach inspireert ze je om verbinding te maken met jezelf door meer te wandelen in de natuur. Door te bewegen in de buitenlucht ontstaat er ruimte voor groei, veerkracht en energie.